Le corps en chantant, la voix initiatique, un chemin intérieur...
Le stage de Yoga & Nutrition

Manger peut être un yoga, respirer peut être un yoga, chanter peut être un yoga…
Dans l’environnement, il y a notre Corps…
Dans le corps, il y a notre Esprit…
Dans notre esprit, il y a la Beauté !

Ce stage est un espace de retour vers soi, vers la nature qui nous entoure, vers notre propre nature. Vivre en harmonie avec ces espaces en nous et à l’extérieur de nous n’est pas toujours une évidence dans notre vie moderne.

Pour retrouver la tranquillité, un état positif de pensées et un état général de bien-être, parmi bien des outils, il y a le yoga qui à été transmis par des sages, générations après générations, depuis des milliers d’années.

Pratiquer de manière simple et variée, démystifier l’image sectaire et rigide du Yoga…
Retrouver un calme intérieur qui permet de mieux comprendre et sentir qui nous sommes…
Bouger, respirer, parler/chanter, marcher, oeuvrer en conscience…
…sont les objectifs de ce stage.

Ne nécessitant pas de niveau ou de bagage particulier, ce stage s’adresse à tous ceux et celles qui veulent être acteurs et actrices de leur évolution pour le bien de tout et tous.

Inspiré des enseignements d’un grand maître de Yoga contemporain, Sri Sri Ravi Shankar, dont l’oeuvre démontre la richesse et la force du yoga en action :

L’amour n’est pas une émotion, il est votre véritable nature !